将来のために今からできることは何なのか？
「現在妊活中」の方や、「将来子供は欲しいけど今はまだ」など、皆さまそれぞれライフプランがあると思います。
「プレコンセプションケア」とは？
「妊娠・出産を含めたライフデザインをふまえてご自身の健康を振り返り、今できることをしてみよう」という概念です。
お話ししている内容
・正常な「月経」とは？
・妊娠のしくみ
(卵子と精子のしくみ）
・妊娠率について
・精子に影響する生活習慣
・健康な身体作り
・バランスの良い食事とは？
・適正体重とは
・不足しやすい栄養素
・妊娠前にしておきたい検査
・ワクチンについて
最後にご質問もお受けしています。
前回は男性も参加されご質問もいただき大変ご好評でした。
当院に通院されていない方でも参加可能ですので、お気軽にご参加ください。
参加費：無料
所要時間：１時間ほど
次回開催日は3/28(土)です
※事前に資料をお送りしますので、PDFファイルを受信できるアドレスをご登録ください。
※開催日前日の17時までにはご予約ください。
※ご不明点あれば診療時間内にお電話ください(045-432-2525)
